SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    QUEBLO chciales dolac oliwy do ognia ale ile tej oliwy tam jest? z Twojej wypowiedzi emanuje sugestia ze cos pisalem o 5x5 czy mi sie wydaje? bo nic nie pisałem o tym ile powt!!! jakos podchwycono ponziej temat 5x5 i odnoszono do mojej wypowiedzi "moje" twierdzenie ze mozna robic ciagi po siadach jest zupełnie poza dyskusją o [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9344 Data: 2009-10-09 01:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF1 meta,cypio,deca

    Post
    Doping

    jw. duke wiadomo ze taki srodek jak igf czy insa wykorzystuje sie w 100% podczas saa. mało tego szkoda jest walic np 300mg testa na igf, bo najlepiej przywalic dawki ok 1g, do tego gh jaki anabolik i wtedy fruwa. ale jesli na pct mozna podtrzymac spadki a nawet pojsc dalej, mimo ze igf w duzej czesci sie marnuje to jednak jest to jakis plus bo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2011-11-15 09:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan treningowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi o to czy klate i bicka mozna robic 2 razy w tygodniu czy lepiej nie... bo wydaje mi sie ze klata powinna byc ze 2 razy w tygodniu robiona

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-08-25 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już wyżej zostało wspomniane to nie ma to zadnego sensu jednak jak trafi się mniejsza czy wieksza wpradka to można równac bilans w nastepne dni bo bilans kcal liczy sie z tygodnia więc jak przesadzisz w weekend to potem jak jest z czego to obcinasz codziennie przez kolejne dni tygodnia i strasz się wyrównac straty a co się nie uda to nic :) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2023-03-10 07:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbie z lipnym sprzetem plz HELP !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moga byc nawet brzuszki bo chyba jakos trening na brzuch w rozowju miensi nie jest to najlepsze cwiczenie jezeli mozesz to napisz mi cos jeszcze konkretnego m.in - moze jakies aeroby zeby spalic dosc szybko tluszcz z cyckow :) - czy trening 2 razy w tygodniu na jedna partie miesni to wystrczy no i chyba tyle :F bede bardzo wdzieczny podr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-10-22 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i kolejna niepodzianka, bardzo słaba postawa Serbi i Czarnogóry Nie wiem czy bedzie mozna mówić o niepodziance jeżeli Argentyna wygra te MŚ Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-06-16 16:59:54

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2006-06-16 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nad tym tylko gdyby zamiast wyciągu do ławki był wyciąg góry i dolny do ściany. Jest jeden zestaw z wyciągiem do ściany , ale bez prasy do nóg. A jeszcze wiecie może czy przy zakupie wyciągu w zestawie jest gratis jakiś drążek do niego?? Wyciąg można wymienić na jaki chcesz, wystarczy wszystko napisać w UWAGACH podczas składania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-03-21 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak z tym "nwym" dyma burnem ? Wszedzie widze opinie o starym ... kazdy psize ze stary to bylo cos ale co z nowym jest OK, jest dobry czy tez jest SUPER ? ;) I z czym najlepiej go laczyc...? I mozna do tego sobie efke dorzucic do nowego burna ? :>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2007-01-23 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama susta??

    Post
    Doping

    Wiesz można brać samą suste ale żeby ją naprawde wykorzystać musiął byś częsciej się kłuć niż co 6 czy 7 dzień a przy twoich wymiarach to raczej nic ci nie pomoże a nawte zaszkodzi. Zamień na prolongatum czy propa i nie zapomnij o Clomidzie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2004-10-25 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] jest dla tych co maja sztangi i cwicza w domu, tylko dla osob ktore ćwiczą bez sprzętu( pisze wyraźnie w podtytule forum "Bez sprzętu też można"). co za roznica czy wyciskasz sztange na siłowni , w domu czy w altance ogrodkowej. moze jeszcze zalozyc działy "trening w mieszkaniu wynajętym" "trening u kolegi w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-01-07 07:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłopaki z WK. Można zrobić i mase jedząc pizze i popijając to colą ale wychodzimy z założenia, że chcemy mieć dobrze dopietą diete. Nikt nie mówi, że lody od czasu do czasu czy inne "brudne" żarcie jest złe ale bazowanie na serkach owocowych mija się z celem. Skup się na podstawowych produktach a z pewnością zobaczysz różnice w sylwetce. Mitem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2015-03-03 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy w moim wieku można i czy warto używać suplementacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2015-12-02 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja + test

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta działu, potem możemy dyskutować. Skąd pomysł na takie BTW? Daj opis diety - czy to dzień w dzień, jak kwestia warzyw itd. ankieta działu jest w linku co podałem do mojego testu plus wszystko co zawsze sie tu pojawia na temat diety. Czy w dzień dzien mozna tak powiedziec co najwyzej bede zamienial produkty ale sklad jakosciowy za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-01-12 17:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i osłonki

    Post
    Doping

    Dostałes odpowiedz odnośnie heparagenu Wow tyle że można to i ja wiedziałem przed napisaniem posta xD 3x day czy podbić do 50/60mg mety dodać liv 52 ?? czy to strata kasy skoro mam heparagen

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2018-11-04 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy -Wyciag gorny mozna zastapic podciaganiem na drazku, ta sama liczba powtorzen..(?)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2004-08-10 09:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wysokotłuszczowa wcale nie musi oznaczać złego odżywiania, ba, tego typu diety jak Kwaśniewskiego, pozwalały ludziom wyleczyć się z wielu schorzeń. Z drugiej strony, dieta bogata w cukry proste, jakie tam na pierwszej stronie zaproponowałeś - czyli suszone owoce, miód, soki owocowe, wcale nie musi oznaczać niczego zdrowego. Nie wiem skąd to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2017-06-03 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol ZAMBON? WTF ??!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja jak to zobaczyłem to padłem wiem że zambon czy desma zawsze były bodajże po 3szczały w opakowaniu i nie w dziesiątkach. wiedziałem ze under ale czy choć troche klepie aby wbić chciałem spytać nie można wbić więc nie wbiję dzięki a tego barana Ci nie zapomnę Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-10-30 12:40:30

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-10-30 12:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL STÓP PO REKONSTRUKCJI ACL ;[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    E tam. Jak znam życie to po rekonstrukcji nie było nic co można nazwać rehabilitacją, zaburzony jest chód i wychodzą wszelkie niedoskonałości kończyn, tu pewnie jakiś lekki platfus. Czy ból "podeszw" jest piekący, palący? Spróbuj rozciągnąć "podeszwy" i sprawdź jak zmieni się ból. Ale nie rób tego zbyt często. Nabrzmiała i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2009-06-03 21:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.fit.pl/dieta_ziemn.htm czemu nie mozna ? LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2003-11-11 14:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z treningiem, u źródeł zaburzeń mięśniowych (takich jak zapalenia) znajdują się błędy żywieniowe. Bóle często wzrastają bez wyraźnego powodu po pewnym czasie po treningu Przyczyny: słabe nawodnienie zła dieta powodująca zaburzenia wątrobowe (zbyt tłuste pożywienie lub spożywanie produktów zbytecznych dla organizmu) lub zakwaszenie organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2003-11-11 14:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)